Новости

14 Июля 2026 13 – 19 июля - Неделя профилактик инфекций, передающихся половым путем. Во время тематической недели Минздрава России, посвященной профилактике инфекций, передающихся половым путем, мы хотим напомнить о важности правильного сексуального поведения в современном мире и рассказать о том, как защитить себя и своих близких от этих заболеваний. Ведь предупредить болезнь всегда проще, чем потом излечиться от нее. Вероятность заражения ИППП крайне высока. Чаще всего заражение ИППП происходит во время полового акта — при вагинальном, оральном или анальном контакте. Но это не единственный путь распространения инфекции. Некоторые вирусные половые инфекции передаются контактно-бытовым путем. Заразиться можно при посещении общественных бань, саун, бассейнов, а также при поцелуе, тесных объятиях, при использовании предметов личной гигиены (полотенца, зубной щетки, бритвы, мочалки и т. д.) инфицированного человека. Практически все венерические заболевания передаются вертикальным путем — от больной матери к ребенку: внутриутробно, во время родов, при грудном вскармливании. Некоторые ИППП могут передаваться парентеральным путем — при использовании нестерильного шприца. Ошибочно думать, что венерическими заболеваниями могут болеть исключительно люди, ведущие беспорядочную половую жизнь. Заразиться ИППП может абсолютно любой человек и любого возраста. Наиболее частыми видами ИППП являются восемь патогенов, четыре из которых полностью излечимы — это сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз. Гепатит В, вирус простого герпеса (ВПГ), ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ) — на сегодняшний день являются неизлечимыми, но против них имеются медикаментозные препараты, которые помогают бороться с вирусом и могут смягчать течение болезни. Все ИППП имеют серьезное негативное влияние на организм и репродуктивную систему человека. Но всегда можно снизить вероятность заражения, соблюдая простые правила профилактики. Профилактика и диагностика ИППП Многие ученые рекомендуют молодым людям, которые находят своего первого партнера, пройти диагностику на ИППП перед первым половым актом. На самом деле, этой рекомендации стоит придерживаться абсолютно каждому человеку и регулярно проводить лабораторное обследование, а также посещать врача-акушера-гинеколога или врача-уролога. Делать это стоит обоим партнерам. ИППП часто протекают без симптоматики, и человек может не знать, что является переносчиком заболевания. Поэтому врачи рекомендуют ежегодно проходить диагностику и сдавать анализы на ИППП даже при правильном предохранении. Когда необходимо пройти обследование на наличие инфекций     • Если имела место случайная половая связь, в особенности, если контакт был незащищенным     • При наличии дискомфортных ощущений в гениталиях (жжение, зуд, боль при мочеиспускании или нежелательные выделения)     • При подготовке к беременности (обоим партнерам)     • Перед первым незащищенным половым актом с постоянным партнером     • При оперативных вмешательствах, связанных с заболеваниями половой системы Наиболее точным методом исследования на ИППП является ПЦР. Данный способ позволяет с наибольшей точностью определять возбудителей ЗППП, но также существуют другие формы анализов. Если вовремя не диагностировать инфекцию и не начать лечение, это может привести к развитию заболеваний органов репродуктивной системы и мочевыводящего тракта у мужчин и женщин: аднекситу, эндометриту, эпидидимиту, простатиту, орхиту и бесплодию. Порядок действий перед сдачей анализов на ИППП     • Кровь. Не рекомендуется употреблять в день сдачи жирную пищу, поскольку это может повлиять на ложную положительность результата     • Мазки. Перед забором урогенитальных мазков у мужчин, им следует отказаться от мочеиспускания в течении 2 часов. Забор мазков у женщин осуществляется в период вне месячных. Использование любых вагинальных средств, свечей, таблеток также запрещено. Обязательно отсутствие полового акта в течение 24 часов до забора материала     • Соскоб. Данный метод используется при высыпаниях на половых органах. Обязательный отказ от любых процедур, воздействующих на кожу (ванночки, лечебные мази), в течение 3 суток до осуществления забора материала     • Спермограмма. Половое воздержание мужчины не менее 3 дней до сдачи биоматериала     • Секрет предстательной железы. Половое воздержание мужчины 2–3 суток до сдачи биоматериала     • Бактериологические исследования. Воздержание от приема антибиотиков и антисептиков во всех их формах Способы защиты Использование барьерных методов контрацепции (презервативов)  Самым распространенным и действенным методом защиты от ИППП являются презервативы. Но необходимо помнить, что даже эти средства контрацепции при половых актах не оказывают 100% защиты, так как очаг поражения ИППП может располагаться на бедрах, лобке, клиторе, мошонке и других зонах, не покрытых презервативом. В этом случае, если на коже или слизистой оболочке имеются какие-либо повреждения, инфицирование неизбежно. Отказ от случайных половых связей  Чем больше у вас было партнеров и незащищенных контактов, тем выше шанс заражения одним или несколькими видами ИППП. Незнание о том, что вы являетесь переносчиком заболевания, может привести к тому, что вы заразите других людей, а они в свою очередь продолжат распространение инфекции. Врачи крайне рекомендуют избегать случайных половых связей с непостоянным или малознакомым партнером, а также сексуальных контактов в случае, когда вы не уверены, является ли человек переносчиком ИППП. Соблюдение гигиенических норм и правил  Пользование индивидуальными предметами личной гигиены — полотенцем, мочалкой, зубной щеткой, бритвой, расческой и т. д. — убережет вас от возможного заражения ИППП. Профилактика после полового акта  Если вы опасаетесь того, что могли заразиться или ваш партнер может быть переносчиком заболевания, незамедлительно обращайтесь к врачу и проходите диагностику — от вашей ответственности могут зависеть не только ваше здоровье, но и ваши с партнером жизни. Профилактические прививки Вакцинация против вирусной инфекции — гепатита В и вируса папилломы человека — является эффективным и безопасным методом профилактики. В заключении стоит отметить, что своевременное выявление инфекций, передающихся половым путем, поможет вам избежать опасных осложнений. Обращайтесь к специалистам, проходите регулярные профилактические обследования, не занимайтесь самолечением! Ваше здоровье в ваших руках!
22 Июня 2026 Что нового в лечении сахарного диабета: о главных изменениях в диабетологии расскажут на «Про Диабет» Что нового в лечении сахарного диабета: о главных изменениях в диабетологии расскажут на «Про Диабет» Единый информационный ресурс «Про Диабет» был представлен на XI (XXXII) Национальном конгрессе эндокринологов с международным участием «Персонализированная медицина в эндокринологии: от фундаментальной науки до практического здравоохранения» — главном профессиональном событии в области эндокринологии. По данным, озвученным на конгрессе, число людей с сахарным диабетом в России приближается к 12 миллионам человек: около 6 миллионов имеют подтвержденный диагноз, еще примерно столько же могут не знать о своем заболевании. В таких условиях особенно важно, чтобы пациенты и их близкие имели доступ к проверенной и понятной информации о современных подходах к диагностике, лечению и профилактике осложнений. Эту задачу помогает решать экосистема «Про Диабет». На конгрессе обсуждали темы, которые уже сегодня меняют подходы к лечению сахарного диабета. Одной из ключевых стала связь сахарного диабета 2 типа и ожирения: специалисты представили современные алгоритмы терапии: изменение образа жизни, медикаментозное лечение и новые препараты, которые помогают снижать кардиометаболические риски и повышать эффективность контроля заболевания. Отдельное внимание эксперты уделили сахарному диабету 1 типа. Обсуждались вопросы ранней диагностики, снижения рисков тяжелых осложнений и поиска новых подходов к терапии. Специалисты подчеркнули: своевременное выявление заболевания помогает избежать жизнеугрожающих состояний и улучшить долгосрочный прогноз. Важной частью повестки стали вопросы качества жизни детей с сахарным диабетом: продление льгот после 18 лет, доступность систем мониторинга глюкозы, организация специализированного отдыха и поддержка семей. Часть тем, которые сегодня активно обсуждаются профессиональным медицинским сообществом, уже доступна на ресурсе «Про Диабет», который объединяет официальный сайт и социальные сети (ВКонтакте, Макс, Одноклассники, Яндекс Дзен). Проект реализует команда ведущих экспертов страны. «Про Диабет» публикует только выверенные и актуальные материалы, которые помогают пациентам в управлении заболеванием. В разделах «СД 1 типа» и «СД 2 типа» вы найдете эталонные калькуляторы и опросники: калькулятор хлебных единиц, индекса массы тела (ИМТ), уникальный опросник «Диариск» для определения риска развития сахарного диабета 2 типа. На главной странице ресурса собраны памятки для пациентов: их можно скачать, распечатать и использовать дома или брать с собой на прием. В мае в социальных сетях ведущие специалисты-эндокринологи «Про Диабет» рассказали, как подготовиться к лету и что особенно важно знать, чтобы отдых и жаркие дни прошли комфортно.     • как посчитать ХЕ при организации отдыха на природе     • как антигистаминные препараты влияют на уровень глюкозы крови в сезон аллергии     • как хранить инсулин и использовать глюкометр в жаркую погоду     • какие риски могут быть при укусах насекомых при сахарном диабете В одной из самых востребованных интерактивных рубрик «Вопросы эксперту» врач-акушер-гинеколог, эндокринолог ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, главный научный сотрудник, профессор, доктор медицинских наук, доцент, врач высшей квалификационной категории Григорян Ольга Рафаэльевна рассказала о подборе контрацепции и ведении менопаузы у пациенток с сахарным диабетом. Практические рекомендации для повседневной жизни с заболеванием, которые собраны на ресурсе в разделе «Блог», в мае пополнились актуальной информацией, которую легко найти по тематическим тегам в фильтре сверху страницы:     • о современных методах ранней диагностики сосудистых осложнений у детей с сахарным диабетом     • об опасности сочетания сахарного диабета и артериальной гипертензии     • о способах восстановить нормальный сон при сахарном диабете 2 типа     • о проблемах желудочно-кишечного тракта у детей с сахарным диабетом 1 типа В июне на «Про Диабет» стартует новая рубрика «Говорят, что» о современных научных разработках и изменениях, которые обсуждаются в профессиональном медицинском и пациентских сообществах. Читатели смогут первыми узнавать о новых технологиях, перспективах лечения и важных изменениях в диабетологии — с экспертными комментариями и понятным объяснением сложных тем. «Про Диабет» помогает пациентам и их близким, получать проверенную информацию и понимать, какие современные возможности уже доступны людям с сахарным диабетом. Подписывайтесь на ресурс «Про Диабет», следите за новой информацией в наших социальных сетях
11 Июня 2026 Как подготовиться к родам и чувствовать себя прекрасно во время беременности? Как подготовиться к родам и чувствовать себя прекрасно во время беременности? Об этом в нашей рубрике «Скажите, доктор» расскажет Анастасия Павловна Демьянова, врач акушер-гинеколог и заведующая палатным блоком. Вы узнаете, почему гимнастика и йога — это правильный путь к лёгким родам и прекрасному настроению. Беременность — это не повод лежать 24/7 при отсутствии угрозы. Умеренная физическая активность творит настоящие чудеса! Специальная гимнастика и йога помогут вам чувствовать себя лучше каждый день. Вот главные бонусы от занятий:  Лёгкие роды: Подготовленные мышцы тазового дна, спины и пресса делают процесс родов более мягким и управляемым. Вы будете знать, как правильно дышать и расслабляться в нужный момент.  Борьба с застоями лимфы и отеками: Движение — лучшая профилактика! Упражнения стимулируют лимфоток, помогая организму избавляться от лишней жидкости. Прощайте, тяжёлые ноги!  Облегчение токсикоза: Активность улучшает обмен веществ и кровообращение, что помогает снизить проявления утренней тошноты и дарит заряд бодрости.  Хорошее настроение: Йога учит гармонии со своим телом, снимает стресс и настраивает на позитивный лад. Важно помнить: перед началом любых тренировок обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Выбирайте занятия именно для будущих мам, в идеале с инструктором, который составит индивидуальный план и будет отслеживать состояние. Во всем хорошо знать меру. Если Вы до беременности вели не активный образ жизни, то заниматься бегом и пауэрлифтингом во время беременности не стоит. Идеальный спорт для любого уровня подготовки это йога, она успокаивает нервную систему, настраивает на позитивный лад, учит дышать и концентрироваться, постепенно растягивая мышцы. Йога для будущих мам отличается от обычной: асаны (позы) становятся менее интенсивными, исключаются глубокие прогибы назад, наклоны вперёд из положения лёжа, любые позы с напряжением живота или лежанием на спине начиная со второго триместра. Особое внимание уделяется дыхательным техникам и релаксации, что помогает подготовиться к процессу родов. Занятия йогой рекомендуется проводить под руководством инструктора, специализирующегося на работе с беременными, и только после консультации с врачом. Гимнастика может включать ходьбу, плавание, лёгкие аэробные нагрузки, пилатес и специальные комплексы упражнений. Ходьба считается одним из самых универсальных и доступных видов активности, она улучшает кровообращение и укрепляет мышцы ног и спины. Плавание снимает нагрузку с позвоночника, уменьшает отёки и способствует расслаблению мышц. Важно избегать травмоопасных и контактных видов спорта, прыжков, резких движений, перегрева (например, «горячей» йоги), подъёма тяжестей и любых упражнений через силу.  Ключевые правила занятий: - Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим вас гинекологом. - Избегайте упражнений, вызывающих дискомфорт, боль, головокружение или одышку. - Выполняйте движения плавно, контролируйте дыхание и не перенапрягайтесь. - Оптимальная продолжительность умеренной активности — около 150 минут в неделю, разделённых на несколько коротких сессий. - При появлении тревожных симптомов (кровотечение, схваткообразная боль, потеря сознания) занятия нужно немедленно прекратить и обратиться за медицинской помощью.  Также не забывайте о правильно подобранной одежде, бандаже, если он необходим и компрессионных чулках(по необходимости), главное, чтобы Вам было комфортно и безопасно. А вы занимаетесь спортом во время беременности? Делитесь в комментариях своими любимыми упражнениями или задавайте вопросы! #беременность #йогадлябеременных #гимнастикадлябеременных #здоровье #подготовкакродам #лимфа #токсикоз #будумама #КРД #роддомАстрахань