Новости

06 Октября 2025 Ш-ш... Эта тема настолько деликатна, что её знают лишь единицы, однако речь идёт о совершенно особенном механизме организма, играющем роль в защите и облегчении процессов при экстремальных физических нагрузках, включая родовую деятельность. Выход сл... Ш-ш... Эта тема настолько деликатна, что её знают лишь единицы, однако речь идёт о совершенно особенном механизме организма, играющем роль в защите и облегчении процессов при экстремальных физических нагрузках, включая родовую деятельность.Выход слизистой пробки перед родами у первородящих женщинВыход слизистой пробки — естественный физиологический процесс, предшествующий началу родов. Многие первородящие женщины испытывают беспокойство и страх, столкнувшись с этим впервые. Важно понимать, что выход слизистой пробки является нормальным этапом подготовки организма к рождению ребенка. Давайте рассмотрим подробнее, почему и как это происходит, а также какие признаки указывают на приближение родов.Что же такое слизистая пробка?Слизистая пробка представляет собой густое скопление секрета шейки матки, образованное еще в первом триместре беременности. Она служит своеобразным барьером, защищающим плод от инфекций и бактерий извне. Пробка формируется благодаря активности клеток эпителия влагалища и гормональному влиянию прогестерона.Главные функции слизистой пробки заключаются в следующем:- Защищает эмбрионПробка образует защитный слой, препятствуя проникновению инфекции и патогенных бактерий в полость матки. Ведь любое заражение способно привести к серьёзным последствиям, например, ранним родам или воспалительным заболеваниям.- Сохраняет чистую средуОна поддерживает чистоту и стерильность внутри матки, эффективно преграждая путь нежелательным микроорганизмам.- Устраняет риск поврежденийПробка дополнительно защищает матку и плод от случайных травм, возникающих вследствие внешнего давления или ударов.- Создаёт благоприятные условияБлагодаря своей уникальной структуре, пробка обеспечивает поддержание стабильной температуры и уровня влаги внутри матки, создавая наилучшие условия для роста и развития ребёнка.Причины выхода слизистой пробкиПеред началом родов организм женщины готовится к раскрытию шейки матки. Под воздействием гормонов эстрогенов шейка становится мягче и постепенно раскрывается. Это способствует выходу слизистой пробки наружу. Обычно этот процесс начинается примерно за одну-две недели до начала активной фазы родов.Признаки выхода слизистой пробки- Появление слизистых выделений розоватого или коричневатого оттенка.- Изменение консистенции выделений: они становятся более плотными и тягучими.- Иногда выделение пробки сопровождается незначительными тянущими ощущениями внизу живота.Эти симптомы являются абсолютно нормальными и свидетельствуют о подготовке организма к предстоящему событию.Когда обратиться к врачу?Хотя выход слизистой пробки считается естественным процессом, существуют ситуации, при которых стоит проконсультироваться с врачом:- Обильные кровянистые выделения, сопровождающиеся сильной болью.- Раннее появление признаков раскрытия шейки матки (до срока предполагаемых родов).- Выделение большого количества жидкости (возможно подтекание околоплодных вод).Обязательно сообщите своему врачу обо всех изменениях вашего состояния, чтобы исключить возможные осложнения.Выход слизистой пробки перед родами — важное событие, означающее готовность женского организма встретить новый мир вместе с малышом. Главное — прислушиваться к себе и обращаться за квалифицированной помощью, если возникают сомнения или тревожащие ощущения. Забота о вашем здоровье и счастье будущего крохи должна стоять на первом месте!
25 Сентября 2025 Неделю с 22 по 28 сентября 2025г - Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров Хотите жить долго и активно до глубокой старости? Ответ очевиден – ДА!А знаете ли вы, что ключ к такому долголетию часто кроется в простых, но регулярных действиях? Диспансеризация и профилактические осмотры – это именно то, что помогает не только сохранить здоровье, но и предотвратить множество серьезных заболеваний.Почему диспансеризация так важна? Регулярные осмотры помогают выявить опасные заболевания на самых ранних стадиях, когда они еще не проявляют себя яркими симптомами, но уже способны снизить качество жизни и привести к инвалидности. Речь идет о:- Сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертония, ишемическая болезнь сердца (ИБС))- Сахарном диабете- Онкологических заболеваниях и многих других.Ранняя диагностика – ваш главный союзник! Чем раньше обнаружено заболевание, тем проще, эффективнее и безопаснее лечение. Кто и как часто должен проходить диспансеризацию?    • С 18 лет: Регулярные медицинские осмотры – ежегодно.    • Диспансеризация: каждые 3 года для лиц от 18 до 39 лет.    • С 40 лет: Ежегодная диспансеризация.Как проходит диспансеризация? Два ключевых этапа:    1. Первый этап: Опрос и основные диагностические мероприятия для общей оценки состояния здоровья.    2. Второй этап: При наличии подозрений – более глубокое обследование, консультации специалистов для точного диагноза.Что если диагноз уже поставлен?Если у вас уже есть заболевание, участковый врач возьмет вас под диспансерное наблюдение. Это означает плановые визиты к врачу для оценки течения болезни и своевременной коррекции лечения. Даже при наличии хронических заболеваний, регулярные обследования помогут выявить новые сопутствующие состояния.Запомните! Профилактика — это ключ к долгой и здоровой жизни, и диспансеризация, безусловно, играет важную роль, но её эффективность значительно усиливается, когда мы включаем в свою жизнь принципы ЗОЖ (правильное питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, управление стрессом и т.д.).ЗОЖ является фундаментом, на котором строится крепкое здоровье, а диспансеризация — инструмент для контроля и раннего выявления проблем. Вместе они создают мощную систему профилактики заболеваний и поддержания высокого качества жизни.
24 Сентября 2025 В Астраханской области приняты два важных закона В Астраханской области приняты два важных закона:    1. Закон № 118/2024-ОЗ «О защите беременных женщин от склонения к искусственному прерыванию беременности»    2. Закон № 119/2024-ОЗ «О внесении изменений в Закон Астраханской области «Об административных правонарушениях»Организации, в которые могут обратиться женщины, нуждающиеся в помощи:    1. Уполномоченный по правам человека в Астраханской области. Обращение по электронной почте: zakon@womenprolife.ru    2. Благотворительный фонд поддержки семьи, материнства и детства «Женщины за жизнь». Это фонд поддержки матери и ребенка. Оказывается помощь беременным женщинам, одиноким, многодетным и малоимущим матерям в Москве и по всей России. Работа фонда направлена на поддержку женщин в ситуации репродуктивного выбора и продвижения идеи пролайфа по всем доступным каналам. Обращение через Чат-бот в Telegram: @bfwomenprolife_bot. Официальный сайт организации: https://womenprolife.ru/
11 Сентября 2025 История появления современного гинекологического кресла История появления современного гинекологического креслаПеред тем, как в кабинетах врачей-гинекологов появились современные удобные кресла, зарубежные и российские специалисты проделали огромную работу, направленную на создание оптимального рабочего места, обеспечивающего максимальную эффективность осмотра и лечения, а также минимальное количество дискомфорта для обеих сторон.Начало путиПервым шагом стало изобретение баварского врача Эрнеста Бумма, который решил усовершенствовать практику операций на органах малого таза. Он поручил столяру создать деревянный хирургический стол с регулируемой спинкой и опускающейся нижней частью. Это нововведение значительно облегчило проведение процедур.Однако настоящая революция произошла благодаря российскому врачу Карлу Андреевичу Раухфусу. Он доработал конструкцию стола, увеличив угол наклона спинки, добавив валики для поддержки головы и поясницы, а также введя ножные упоры. Изначально эта конструкция предназначалась для операций на гортани, но позже стала использоваться и в гинекологии.Эволюция конструкцииСледующим этапом стал вклад Дмитрия Оскаровича Отта, лейб-акушера семьи Романовых. После революции он продолжил свою деятельность в Советском Союзе, внеся изменения в конструкцию, предложенную Раухфусом. Вместо деревянных упоров он установил металлические кольца, в которые пациентка просовывала ноги. Эти кольца притягивались к животу и фиксировались ремнями, обеспечивая надежную фиксацию тела.Позже металлические кольца были заменены на шины, предназначенные для фиксации ног в области колен. Эта модификация стала основой современных гинекологических кресел.Появление рахмановской кроватиНастоящим прорывом в истории развития гинекологической мебели стала разработка московского врача Александра Николаевича Рахманова. Точные годы разработки и внедрения варьируются в источниках, однако наиболее распространенная версия указывает на период около 1890-х годов. Его творением стала знаменитая «рахмановская кровать», которая быстро завоевала популярность среди акушеров и гинекологов начала XX века.Эта кровать отличалась высоким уровнем комфорта и функциональности. Она легко трансформировалась в удобное кресло для осмотров и родов, оснащенное мягкой моющейся обивкой, гидравлическим механизмом, подлокотниками и специальным лотком для плода. Благодаря этому врачи могли проводить любые виды родов, от затяжных до стремительных, с минимальными усилиями и максимальной эффективностью.Таким образом, развитие современной гинекологической мебели прошло долгий путь эволюции, начиная от простых деревянных столов и заканчивая высокотехнологичными креслами, позволяющими эффективно решать широкий спектр медицинских задач.
10 Сентября 2025 Недетская болезнь: что нужно знать о краснухе Недетская болезнь: что нужно знать о краснухе           Краснуха – болезнь вирусного происхождения, которая, наряду с цитомегаловирусом, герпесом, токсоплазменной и другими инфекциями (ветрянка, гепатиты В и С, сифилис), входит в группу так называемых TORCH-инфекций. Это комплекс заболеваний, негативно влияющих на репродуктивную систему женщины и внутриутробное развитие плода, несмотря на легкое течение заболевания у большинства детей. Как именно передается вирус краснухи, кто в группе риска, возможно ли избежать заболевания? На эти и другие важные для здоровья вопросы отвечают эксперты страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».Краснуха – неприятно познакомитьсяРаньше краснуху считали «детской болезнью», т.к. она преимущественно поражала детей. Сейчас симптомы заболевания все чаще диагностируют у непривитых подростков и молодых взрослых. И хотя в России, начиная с мая 2025 г., отмечается снижение заболеваемости краснухой более чем в 2 раза, получить дополнительные сведения по профилактике этой инфекции будет полезно.Инфекция передается воздушно-капельным путем: заразиться можно при близком контакте с больным, особенно если он кашляет или чихает рядом. Вирус плохо сохраняется во внешней среде, поэтому заражение через предметы общего пользования крайне маловероятно.Краснуха проявляется слабо выраженной интоксикацией (незначительное ухудшение общего самочувствия, вялость, недомогание, головная боль), воспалением слизистых носоглотки и повышением температуры тела (37,2-37,5 °С, иногда до 38 °С). Увеличиваются задне-шейные, заушные и затылочные лимфоузлы. Другие симптомы заболевания: кашель, насморк, конъюнктивит. Может возникнуть боль в суставах, мышцах.Заболевание особенно заразно в первые 5 дней после появления розовой сыпи на коже. Сыпь не обильная, обычно начинается на лице на 1-3 день и постепенно, в течение нескольких часов, распространяется по всему телу. Преимущественно локализуется на разгибательных поверхностях рук и ног, в зоне суставов, на спине и ягодицах. Через 2-3 дня сыпь исчезает без следа.Вирус выделяется из слизи верхних дыхательных путей за 1-2 недели до появления сыпи и в течение 3 недель после высыпания. У детей с врожденной краснухой возбудитель может выделяться с мочой, мокротой, калом (до 2 лет после рождения).Именно поэтому так важно информировать всех, кто контактировал с больным в течение недели до первых симптомов, и при необходимости своевременно начинать лечение.Хорошая новость заключается в том, что после перенесенной инфекции формируется пожизненный иммунитет, и случаи повторного заболевания на протяжение многих лет практически не встречаются.Стадии краснухи                                  Инкубационный период заболевания – 10-25 дней. В это время вирус, не проявляя себя, активно размножается в лимфатических узлах. Человек становится заразным за 7-14 дней до появления сыпи и продолжает быть угрозой для окружающих в течение недели после исчезновения всех симптомов заболевания.Через 1-2 дня после появления высыпаний организм начинает вырабатывать антитела, которые нейтрализуют вирус, и симптомы заболевания постепенно уменьшаются.Восприимчивость к заболеванию очень высокая – около 100%, однако у части мужчин и женщин заболевание протекает бессимптомно.Осложнения краснухи могут развиваться и у детей, и у взрослых. Включают артрит, энцефалит, серозный менингит, тромбоцитопению, миалгию, а также ушные инфекции. Виды краснухи                                    Принято выделять приобретенную и врожденную краснуху.Приобретенная краснуха классифицируется:по характеру симптомов: типичная, атипичная (протекает без сыпи), субклиническая (протекает легко, симптомы могут отсутствовать).по тяжести течения выделяют формы: легкую, среднетяжелую и тяжелую.Краснуха у детей и взрослых может протекать с осложнениями и без, с присоединением вторичной инфекции, с обострением хронических заболеваний.Врожденная краснуха подразделяется в зависимости от преимущественного поражения органов и систем (центральная нервная система, сердце, поражение глаз, глухота).Краснуха при беременности                Инфекция во время беременности, особенно в 1-м триместре, представляет серьезную угрозу для развития плода. Она может вызвать выкидыш, внутриутробную гибель ребенка, мертворождение или привести к врожденным порокам у новорожденного. Вирус способен проникать через плаценту от матери к ребенку и вызывать у него синдром врожденной краснухи. Риск возникновения синдрома заболевания значительно снижается во 2-м триместре и становится минимальным в 3-м.У беременных заболевание может протекать без явных симптомов или проявляться как легкое респираторное заболевание с незначительным повышением температуры, невыраженным конъюнктивитом, увеличением лимфоузлов и появлением сыпи.Поскольку вакцина против краснухи содержит ослабленный живой вирус, женщинам, не имеющим иммунитета и не находящимся в состоянии беременности, рекомендуется избегать беременности минимум на 4 недели после прививки. В период беременности проведение вакцинации не рекомендуется.Женщинам, планирующим беременность, желательно обратиться к врачу для сдачи анализов и подтверждения наличия иммунитета.Краснуха у новорожденных                 Младенцев, которые могли заразиться внутриутробно, рекомендовано обследовать на антитела через 6-12 месяцев после рождения. У новорожденных и грудных детей (до полугода и более) в крови могут оставаться пассивно приобретенные антитела от матери, поэтому для уточнения диагноза используют анализ методом ПЦР.К врожденным дефектам у детей, которые связывают с синдромом врожденной краснухи, относят пороки сердца, глаукому, катаракту, глухоту, аутизм, задержки умственного развития и др.Специфического метода лечения синдрома не существует. Детям с пороками развития проводят терапию с учетом развившихся дефектов и функциональной недостаточности, при наличии показаний проводится хирургическая коррекция дефекта.Хотя заболевание у детей протекает легко, прививка от инфекции входит в список обязательных. По полису ОМС такую прививку детям делают бесплатно.Диагностика краснухи по полису ОМСПри появлении признаков заболевания рекомендуется обратиться к педиатру или терапевту. Он проведет осмотр и назначит необходимые анализы, бесплатные по полису ОМС.Диагноз устанавливают на основании клинико-эпидемиологических данных (наличие контакта с больным краснухой), и анализа крови методом ПЦР (полимеразная цепная реакция) или ИФА (иммуноферментный анализ) по определению иммуноглобулинов М (IgM) к краснухе.В некоторых случаях применяют ПЦР-метод для выявления вируса в образцах слизи из носоглотки, спинномозговой жидкости или мочи.Если возникают осложнения заболевания, применяются дополнительные диагностические исследования, соответствующие конкретной клинической ситуации. В таком случае педиатр или терапевт выпишет направление, при необходимости порекомендует обратиться к врачу соответствующей специализации.Пристальное внимание уделяется лабораторному обследованию беременных женщин, особенно тех, кто не был вакцинирован и не перенес заболевание, так как для них заболевание представляет наибольшую опасность.Лечение краснухиПри диагностике легкой или среднетяжелой формы болезни лечение проводится амбулаторно, в случае тяжелого течения с осложнениями пациента помещают в инфекционный стационар. При заражении вирусом специфические лекарственные препараты не назначаются.При выборе тактики лечения учитывается симптоматика, клиническая картина и возраст пациента.Терапия направлена на облегчение симптомов, учитывая степень выраженности проявлений болезни. Применяются препараты для снижения температуры тела, антигистаминные лекарства, показаны увеличение объема выпиваемой жидкости и витаминотерапия.При лечении средней степени тяжести и тяжелых форм краснухи (особенно актуально для взрослых) проводится более интенсивная симптоматическая терапия. В зависимости от проявлений инфекции и ее осложнений назначают жаропонижающие средства, дезинтоксикационную терапию.Вакцинация от краснухи                       Единственный способ защиты от инфекции – вакцинация. Форма вакцины от краснухи может быть однокомпонентной (содержит только вирус краснухи) и трехкомпонентной (содержит вирусы кори, краснухи и паротита).«В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок прививки против краснухи проводятся детям двукратно – вакцинация в 1 год и ревакцинация в 6 лет. Двукратной вакцинации от краснухи подлежат девушки и женщины с 18 до 25 лет не болевшие, непривитые, привитые однократно против краснухи, не имеющие сведений о прививках против краснухи. Вакцинация доступна по полису ОМС, который дает гражданам право на получение бесплатной медицинской помощи в рамках Программы государственных гарантий на территории всей страны», – напоминает Татьяна Юрьевна Шабалина, директор Астраханского филиала страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».Нет полиса ОМС? Оставьте заявку на его оформление на нашем сайте. Узнайте подробнее о правах и возможностях в системе ОМС в разделе «Ваши права».
08 Сентября 2025 С 1 по 7 сентября 2025г - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей Физическая активность — одно из важнейших составляющих здорового образа жизни. Она способна не только улучшить физическое здоровье, укрепить защитные силы организма, повысить работоспособность, но также избавить от излишнего нервного напряжения и стресса. После физической активности повышается уровень эндорфинов и, соответственно, настроение и уверенность в себе, своих силах и возможностях. Все это особенно необходимо подростку в период его взросления и становления. И чем больше ребенок будет двигаться, тем больше пользы это принесет его здоровью   Важная задача родителей — с самого раннего детства приучить ребенка к физической активности, воспитав правильное к ней отношение. Для того, чтобы физическая активность стала для подростка нормой в повседневной жизни, прививать этот навык необходимо с самого раннего детства.  При этом родители должны показывать личный пример, быть заинтересованными в здоровом и активном образе жизни. Например, делать совместно с ребенком зарядку по утрам или организовать традиционную вечернюю велопрогулку всей семьей. Выходные можно проводить на свежем воздухе, играя в подвижные игры. Главное — всегда выбирать упражнения и занятия, подходящие ребенку по возрасту и уровню его физического развития, делать их весело и с удовольствием. Регулярная физическая нагрузка способствует качественному формированию скелета у детей и подростков, развитию гибкости тела, поддержанию здорового веса, снижению риска возникновения различных заболеваний, укреплению здоровья сердца и легких, лучшей успеваемости в учебе, повышению настроения и самооценки.  Однако сегодня подрастающее поколение все чаще предпочитает проводить время за гаджетами, компьютером, видеоиграми и просмотром телевизора.   Как же приобщить подростка к регулярной физической активности? Для начала необходимо ограничить время, которое ребенок проводит перед экранами монитора, телевизора, различных гаджетов — не более двух часов в день. Поощряйте подростка на активное времяпрепровождение и каждодневные физические упражнения, например, ходьбу пешком и прогулки, езду на велосипеде, катание на роликах, зимой — катание на коньках и лыжах, парные и командные игры во дворе (пинг-понг, бадминтон, фрисби, волейбол, футбол, хоккей). Физические упражнения могут быть различной интенсивности: - занятия с умеренной интенсивностью, такие как быстрая ходьба, езда на велосипеде, заставляют подростка сильно потеть и тяжело дышать, но при этом он может разговаривать; - занятия с высокой интенсивностью, такие как быстрый бег, плавание на скорость, заставляют организм ребенка потеть и сбивают ритм дыхания настолько, что между вдохами он может произнести лишь несколько слов. Ежедневная физическая активность подростков должна составлять не менее 60 минут, при этом быть высокой и умеренной интенсивности, а также включать упражнения и занятия, направленные на укрепление мышц и костей (бег, прыжки со скакалкой, теннис и баскетбол). Желательно проводить занятия вместе с друзьями в легкой и веселой обстановке, чтобы подростку хотелось заниматься каждый день. Помимо прогулок и игр во дворе предложите ребенку интересные виды физической активности, которые его могут увлечь: танцы, скалолазание, сплавы на байдарках, сап-бордах, кайтах и проч., пеший туризм, фехтование, боевые искусства, горнолыжный и конькобежный спорт и т.д.  Если вы планируете записать ребенка в спортивную секцию, сначала необходимо пройти общий осмотр в детской поликлинике. При этом стоит помнить, что дозированная двигательная активность полезна всем, даже детям с хроническими заболеваниями или определенными патологиями (исключение составляют периоды обострения). Для детей и подростков, имеющих какие-то противопоказания, существуют специально разработанные комплексы лечебной физкультуры, которые помогут им правильно развиваться. Ведь общее здоровье ребенка в будущем во многом зависит от того, насколько гармонично, особенно физически, он развивается с детства. https://www.takzdorovo.ru/stati/fizicheskaya-aktivnost-dlya-podrostkov-pochemu-vazhno-vesti-aktivnyy-obraz-zhizni-s-rannego-vozrasta/
31 Августа 2025 25-31 августа - Неделя популяризации активных видов спорта 25-31 августа - Неделя популяризации активных видов спортаНедостаток физической активности, как и курение, лишний вес, повышенный уровень холестерина и артериальное давление, являются независимыми факторами риска для развития различных неинфекционных заболеваний.Отсутствие физической активности повышает риск развития ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета II типа — на 27%, а также злокачественных новообразований толстого кишечника и молочной железы — на 21-25%.Научные исследования показывают, что 30 минут ежедневных занятий спортом могут в корне изменить ситуацию. Важно помнить, что физическая активность приносит пользу только при достаточной продолжительности и регулярности.Активность не ограничивается посещением спортзала или занятиями конкретным видом спорта, требующим специальных условий. Любая физическая активность лучше, чем её полное отсутствие. Движение является ключевым элементом поддержания здоровья человека в любом возрасте.Физическая культура помогает укрепить защитные силы организма, повысить его жизненный тонус и нормализовать работу органов и систем. Оптимальная ежедневная физическая нагрузка обеспечивает полноценную и сбалансированную работу организма.Напоминаем, что популярные виды физической активности это:- Ходьба: увеличивает частоту сердечных сокращений во время движения, способствует снижению кровяного давления и тренировке сердца. Исследования показывают, что ежедневные 30-минутные прогулки могут снизить риск инсульта на 20%, а при ускорении темпа — на 40%.- Езда на велосипеде: движение и вращение педалей улучшают кровообращение, что предотвращает застой крови в организме. Врачи рекомендуют регулярно кататься на велосипеде, особенно офисным работникам и любителям автомобилей.- Катание на коньках: регулярные занятия на катке повышают выносливость сердца. Всего 30 минут на льду в день могут существенно снизить риск сердечного приступа. Во время катания ткани организма обогащаются кислородом, активизируется обмен веществ. За час активного катания сжигается около 400 ккал. Катание на коньках задействует мышцы ног, рук и корпуса, а также улучшает осанку и тренирует мышцы, поддерживающие позвоночник. Этот вид спорта не только улучшает здоровье, но и заряжает энергией и снимает стресс.- Спортивные игры: они развивают различные группы мышц, ловкость, быстроту, умение прыгать, сохранять равновесие и ориентироваться в пространстве. Спортивные игры укрепляют волю и способствуют эмоциональному подъёму. Они особенно полезны для работников умственного труда, так как помогают переключаться с интеллектуальной деятельности на физическую активность и лучше отдыхать.Таким образом, физическая активность должна стать неотъемлемой частью повседневной жизни человека. Занятия спортом, активный отдых и участие в спортивных играх на свежем воздухе или в помещении помогают предотвратить неинфекционные заболевания: болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторые виды рака. Также напоминаем, что физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, улучшает психическое здоровье и качество жизни.